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クラヴマガグローバル・ジャパン
​オフィシャル・ブログ

「クラヴマガ 」人が安心して歩けるように。

by イミ・リヒテンフェルド 

護身術【クラヴマガ】 棒状のもので突かれた時のテクニック

3/26/2016

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2016年3月26日(土)

棒でストレートに下腹部を突く攻撃。

防御は、ライヴサイド(入身)に動く。

左手で棒を逸らしながら(ハンド・ディフェンス)、身体は左側に動く(ボディ・ディフェンス)。
右手で棒をつかむ(武器のコントロール)。同時に、左に一歩動き(相手の攻撃ゾーンから外れる)、右足で相手の急所を蹴る(第1の反撃)。

続けて、掌底で相手の顔を打つ(第2の反撃)。次に、棒を両手でつかみ、攻撃者から棒を取り上げる(攻撃を止めさせる)。他に攻撃者がいないか、周囲を確認し(スキャン)、危険な場所から立ち去る。

相手のデッドサイド(死角)へ動くこともできる。防御の原理は同じだが、方向は逆になる。
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護身術【クラヴマガ】 ファーストクラス@渋谷

3/6/2016

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2016年3月6日(日)

3月5日より、渋谷のスタジオで土曜レギュラークラスがスタートしました。

このクラスは、クラヴマガを練習する方なら、レベルに関係なく受講できます。

今日は、ウォーミング・アップの後、パンチとキックの復習、その後40分間、ピストルで脅された時の護身術を練習しました。

片手でピストルをコントロールしながら、ハンド・ディフェンスとボディ・ディフェンスで射線から外れます。
顔面への強いパンチで反撃した後、サイドに移動しながら、両手でピストルをコントロールし、相手の握った手を崩して武器を取り上げます。
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