レギュラークラス・スケジュール
SCHEDULE
東京 中目黒スタジオ スケジュール
＊ 便宜上、第2・第4金曜日としていますが、実際は、第2・第4木曜日の翌日の金曜日です。詳細は、今月のカレンダーを参考にしてください。
横浜 関内馬車道スタジオ スケジュール
＊＊ 毎月最終火曜日の2時間目、8.20pm～9.20pmのレッスンは、ファイティング・クラスになります。防具のない人は参加できませんので、ご注意下さい。
レギュラークラス
東京・中目黒Akimotoスタジオ月曜日：2クラス
木曜日 月2～3回（第1・第3・第5 木曜日）：2クラス
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金曜日 月2回（第2・第4木曜日の翌日）*：2クラス
土曜日：１クラス (１時間半）
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横浜・関内馬車道スタジオ
火曜日：2クラス
- 7:15pmから8:15pmまで 初級/中級向 （全レベル参加可能）
- 8:20pmから9:20pmまで 初級/中級/上級向 *（全レベル参加可能）
＊＊ 毎月最終火曜日8:20pmから9:20pmまで ファイティングクラス
（インストラクターの承認を受け、必要な防具持参者のみ参加可能）
木曜日：2クラス （2018年10月より）
- 7:15pmから8:15pmまで 初級/中級向 （全レベル参加可能）
- 8:20pmから9:20pmまで 初級/中級/上級向 *（全レベル参加可能）
各クラスの特性
【初級～中級クラス】 初級者から中級者向けの護身術クラヴマガのテクニックを練習します。打撃テクニック、打撃のコンビネーション（組合せ）、素手の攻撃、武器を持った攻撃など様々な攻撃を想定して、基礎となるクラヴマガの護身テクニックを学びます。護身術クラヴマガの基礎に重きを置いたレッスン、初級者にも分かりやすいレッスンになります。このクラスは、クラヴマガの基礎をしっかりと築きたい、あるいは築く必要のある中級レベルの生徒さんにもお勧めです。マウスガード（マウスピース）と（男性の場合）ファウル・カップが必要です。（全レベル参加可能。）
【初級/中級/上級クラス】 さらに上級の護身術クラヴマガのテクニックを練習するとともに、素手の攻撃、武器を持った攻撃など、様々な攻撃に対応するテクニックをより詳細に学びながら、全ての動作の質を追求します。初級者も希望すれば、このクラスに参加できますが、護身術クラヴマガのきちんとした基礎を築くためには、まず、できるだけ多く、初級～中級クラスに参加することをお勧めします。マウスガード（マウスピース）と（男性の場合）ファウル・カップが必要です。（全レベル参加可能。）
【テクニカルレヴュー・クラス】 昇級テスト準備の特別クラスです。目指す級ごとにグループになり、昇級テストに必要なテクニックをグループで自主的に練習していきます。（昇級テストを受ける意思のある全レベルのメンバー参加可能。）第2金曜日*と第5木曜日20:20～21:20です。
【上級武器対策 ウェポン・クラス】 あらゆる種類の武器（ナイフ、銃器、棒、他）による攻撃と脅しに対するディフェンス（防御）のテクニックに焦点を当てて学んでいきます。普段のクラスより、更に高いレベルを目指します。
レッスン経験10時間以上でインストラクターの承認を受けたメンバー限定です。第4金曜日*20:20～21:20です。
【ファイティング・クラス】 スパーリングやファイティングをしながら護身術クラヴマガのテクニックを学んでいきます。ディフェンス（防御）も、より攻撃的になります。マウスガード、男性の場合、ファウル・カップはもちろんですが、女性の場合もアンダーガードが必要になります。加えて、ボクシンググローブ、ＭＭＡグローブも必要になります。承認された生徒さんは防具を持参してください。
レッスン経験20時間以上でインストラクターの承認を受けたメンバー限定です。第1・第3木曜日20:20～21:20です。
（横浜スタジオ最終火曜日20:20～21:20は、初級のメンバーでも、インストラクターの承認を受け、防具を持参すれば参加可能です。）
【初級/中級/上級クラス】 さらに上級の護身術クラヴマガのテクニックを練習するとともに、素手の攻撃、武器を持った攻撃など、様々な攻撃に対応するテクニックをより詳細に学びながら、全ての動作の質を追求します。初級者も希望すれば、このクラスに参加できますが、護身術クラヴマガのきちんとした基礎を築くためには、まず、できるだけ多く、初級～中級クラスに参加することをお勧めします。マウスガード（マウスピース）と（男性の場合）ファウル・カップが必要です。（全レベル参加可能。）
【テクニカルレヴュー・クラス】 昇級テスト準備の特別クラスです。目指す級ごとにグループになり、昇級テストに必要なテクニックをグループで自主的に練習していきます。（昇級テストを受ける意思のある全レベルのメンバー参加可能。）第2金曜日*と第5木曜日20:20～21:20です。
【上級武器対策 ウェポン・クラス】 あらゆる種類の武器（ナイフ、銃器、棒、他）による攻撃と脅しに対するディフェンス（防御）のテクニックに焦点を当てて学んでいきます。普段のクラスより、更に高いレベルを目指します。
レッスン経験10時間以上でインストラクターの承認を受けたメンバー限定です。第4金曜日*20:20～21:20です。
【ファイティング・クラス】 スパーリングやファイティングをしながら護身術クラヴマガのテクニックを学んでいきます。ディフェンス（防御）も、より攻撃的になります。マウスガード、男性の場合、ファウル・カップはもちろんですが、女性の場合もアンダーガードが必要になります。加えて、ボクシンググローブ、ＭＭＡグローブも必要になります。承認された生徒さんは防具を持参してください。
レッスン経験20時間以上でインストラクターの承認を受けたメンバー限定です。第1・第3木曜日20:20～21:20です。
（横浜スタジオ最終火曜日20:20～21:20は、初級のメンバーでも、インストラクターの承認を受け、防具を持参すれば参加可能です。）
